呢排韓風咁盛,我嘅食譜又點少得韓式菜色呢? 今次整呢個[韓式豆腐海鮮拌飯],用咗少少韓式辣醬,再加埋滑豆腐平衡返味道,惹味之餘亦好開胃!大熱天時食都好正㗎,快啲學吓點煮啦!
韓式豆腐海鮮拌飯(4人份量)
材料:
百福®蒸煮滑豆腐 350毫升 1 盒
蝦仁、魷魚、珍珠帶子 各適量
豚肉片 120 克
番茄、青甜椒 (切粒) 各1 個
蒜頭、乾葱 (去皮切碎) 各2-3 粒
生粉+水 ½ 茶匙+1茶匙
調味料:
韓式辣醬、糖 各1 茶匙
蠔油 1 湯匙
醬汁材料:
韓式辣醬 ½ 湯匙
糖 ¼ 茶匙
水 50毫升
拌飯材料:
熱白飯 2 碗
韓式辣醬 1 湯匙
茄汁 2 湯匙
沙律醬 3 湯匙
做法:
1. 以少許油炒熟蝦仁、魷魚、珍珠帶子和豚肉片,加入所有調味料拌勻略炒,熄火備用
2. 另以少許油爆香蒜蓉和乾葱,加入番茄粒和青甜椒粒略炒,加入所有醬汁材料拌勻略炒,倒入生粉水略煮至稠身,熄火備用。
3. 熱白飯加入拌飯材料拌勻。
4. 豆腐切粒,放於拌飯上,淋上煮好的材料及醬汁,完成。